Miesiąc: Maj 2019

Na jakie suplementy diety zwrócić uwagę?

Published by on 14 maja 2019
Categories: Główna

Odpowiednia dieta jest najważniejszym elementem każdego dnia, w drugiej kolejności jest to wysiłek fizyczny. Oba te elementy jednak się uzupełniają. Można również wspomóc zdrową dietę poprzez suplementy diety. Stosowane regularnie zwiększają odporność organizmu, a także mogą przyczynić się do utrzymania prawidłowej wagi.

More

Co wybrać: izolat czy hydrolizat białka?

Published by on 1 maja 2019
Categories: Główna

Budując swoją wymarzoną sylwetkę, należy nie tylko ćwiczyć odpowiednio, ale również przyjmować przed treningami dostosowane suplementy. Podstawowym budulcem mięśni jest naturalne białko, przyjmowane w postaci serwatki. Doceniają go osoby trenujące, ale nie tylko, ponieważ przyczynia się ono znakomicie do obniżania ciśnienia tętniczego.

More